Mosterd voor gewichtsverlies
mosterd perfect helpt bij het verliezen van gewicht. Het kan worden toegevoegd aan voedsel of worden gebruikt voor uitwendig gebruik.Sinds de oudheid hebben mensen gemerkt dat mosterd voedsel een speciale pittige smaak en aroma geeft, en helpt om te gaan met overgewicht en het lichaamsvolume te verminderen.
Nuttige eigenschappen
- Mosterd helpt om snel vetcellen te verbranden.
- Deze component heeft een verwarmend effect en verbetert daarom de bloedcirculatie en de bloedtoevoer naar alle cellen van het lichaam. Er is een versnelling van het metabolisme met 20 procent.
- Mosterdpoeder draagt bij aan de snelle vertering van voedsel, wat de afzetting van gifstoffen en toxines, die een van de hoofdoorzaken van overgewicht zijn, voorkomt.
- Mosterd produceert een licht laxerend effect.
alternatieven
Voordat je een mosterddieet kiest, raden we je aan om de video "Live Healthy" -video over superfood te bekijken om gewicht te verliezen. Misschien vind je de alternatieven meer leuk.
Mosterddieet
Besteed aandacht aan mosterdschade. Voordat u met dit dieet begint, dient u uw arts te raadplegen.
Dit dieet geeft de eerste resultaten na drie dagen, maar voor het beste effect moet het meer dan zes of negen dagen worden gevolgd.
Voordat u op een mosterddieet gaat, moet u bekend zijn met de contra-indicaties, omdat het sterk wordt afgeraden door artsen voor tuberculose of een maagzweer. Je kunt je niet aan dit dieet houden voor gastritis of nieraandoeningen, lever. Ook kunt u dit kruid niet gebruiken voor longontsteking of allergieën.
Eerste dag
In de ochtend:
- twee gekookte eieren
- een klein stukje brood met mosterd (bij voorkeur hardhout)
- 200 ml 0% yoghurt
- thee of koffie zonder toegevoegde suiker
Voor de lunch:
- kleine plaat okroshka
- twee gekookte worsten met mosterd
Tijdens de lunch:
- twee zoute crackers met mosterd
- kopje thee
In de avond:
- een bord met salade (kwark en paprika)
De tweede
In de ochtend:
- wat ham
- twee zoute cheesecakes verspreid met mosterd
- een kop koffie
Voor de lunch:
- plaat van kippenbouillon
- een bord met kipfilet, selderij en mosterddressing
- kopje thee
Tijdens de lunch:
- brood met mosterd (bij voorkeur via de voeding)
- kopje thee
In de avond:
- een paar stukjes braadpan (uien en wrongel)
- 200 ml 0% kefir
derde
In de ochtend:
- een kleine komkommer
- twee worsten besmeurd met mosterd
- een kopje thee of koffie
Voor de lunch:
- kom magere soep
- kalfsvlees
- 200 ml wortelsap
Tijdens de lunch:
- twee crackers met mosterd
- kopje thee
In de avond:
- een bord salade (gekookte eieren, groene uien)
- 200 ml 0% yoghurt
wikkelen
Deze procedure is bedoeld om het volume van het lichaam te verminderen. Overbodige centimeters zullen heel snel weggaan, omdat mosterd onderhuids vet aantast, dat wordt verhit en uitgescheiden uit het lichaam. Bovendien versterken mosterdomslagen de lymfedrainage en verwijderen overtollig vocht uit het lichaam.
Met olijfolie en honing
Voor het inpakken moet je voorbereiden:
- 2 el. l. mosterdpoeder
- 1 eetl. l. olijfolie
- 3 el. l. vloeibare honing
Alle bovengenoemde ingrediënten moeten worden gemengd.
Dit mengsel wordt toegepast op probleemgebieden van het lichaam:
- buik,
- billen,
- heupen.
Verder zijn deze zones omwikkeld met voedselfilm. Je moet warme kleding dragen om het effect te verbeteren. De procedure duurt 30 minuten. Neem vervolgens een douche en hydrateer het lichaam vervolgens met een voedende crème.
Om het gewenste resultaat te bereiken, moet u 10-15 dergelijke procedures doorlopen, deze kunnen elke 2-3 dagen worden uitgevoerd.
Wees voorzichtig
Voordat u een mosterdomslag gebruikt, dient u een arts te raadplegen, omdat deze procedure ten strengste verboden is voor de volgende ziekten: spataderen, hypertensie, kanker, huidproblemen, allergieën, verminderde schildklierfunctie en ook niet tijdens de zwangerschap.
Voordat u een methode voor gewichtsverlies met mosterd gebruikt, moet u eerst controleren of u allergisch bent voor mosterd. Gebruik hiervoor een kleine hoeveelheid mosterd op een klein stukje huid en wacht 15 minuten.
Zijn effectief mosterd en honing wraps. Lees hier meer over in ons andere artikel.
Een van de effectieve mosterdwikkelingen die je in de volgende video kunt zien.
Handige tips
- Overschrijd het toegestane gebruik van mosterd binnen en buiten niet.
- Mosterd in poedervorm moet worden gebruikt, omdat mosterdsauzen een groot aantal extra ingrediënten bevatten.
Ik heb mosterdpakketen gemaakt. Ik begreep niet of het helpt, maar het brandt echt)))